عملکرد طبیعی سیستم عصبی: ویتامین B6 به عنوان یکی از عوامل مشارکت‌کننده در ساخت نوروترانسمیترها مانند سروتونین و نوراپی‌نفرین عمل می‌کند که در تعادل مزاج و فعالیت سیستم عصبی تأثیرگذارند.
عملکرد طبیعی سیستم ایمنی: ویتامین B6 در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد و در تولید لنفوسیت‌ها و آنتی‌بادی‌ها مشارکت دارد.
ساخت گلبول‌های قرمز: در فرآیند تولید گلبول‌های قرمز (هموگلوبین) نیز ویتامین B6 تأثیرگذار است.
متابولیسم هموسیستئین: ویتامین B6 در متابولیسم هموسیستئین مشارکت دارد و به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
متابولیسم انرژی: این ویتامین در متابولیسم کربوهیدرات و چربی‌ها نقش دارد و در تولید انرژی از غذاها مشارکت دارد.
فواید ویتامین B6
ویتامین B6 یکی از ویتامین‌های مهم گروه B است و در بسیاری از فعالیت‌های زیستی بدن نقش دارد. در زیر به برخی از نقش‌های اصلی آن اشاره می‌شود:
ویتامین B6، یکی از ویتامین‌های گروه B است که در اصطلاح علمی به آن پیریدوکسین هم گفته می‌شود. این ویتامین در موارد زیر نقش مهمی دارد:
سیستم عصبی
- ویتامین B6 به عنوان یکی از عوامل مشارکت‌کننده در ساخت نوروترانسمیترها (مواد شیمیایی مسئول انتقال اطلاعات در سلول‌های عصبی) عمل می‌کند.
- در ساخت سروتونین و ملاتونین که نقش در مزاج و سیکل خواب و بیداری دارند، ویتامین B6 تاثیر دارد.
سیستم ایمنی
- ویتامین B6 در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد و در تولید لنفوسیت‌ها و آنتی‌بادی‌ها مشارکت دارد.
سلامت پوست
- این ویتامین در سلامت پوست نقش دارد و در فرآیند تولید کلاژن، که برای ساخت و نگهداری بافت های پوستی اهمیت دارد، مشارکت دارد.
متابولیسم
ویتامین B6 در متابولیسم کربوهیدرات و چربی‌ها نقش دارد و در تبدیل گلیکوژن به گلوکز مشارکت دارد.
تولید هموگلوبین
- در تولید هموگلوبین (پروتئین حمل‌کننده اکسیژن در خون) نیز این ویتامین تاثیرگذار است.
زمان و میزان مصرف قرص ویتامین B6 یوروویتال
روزانه تا 2 قرص B6 یوروویتال ترجبحا همراه با غذا میتوانید مصرف کنید.
هشدارها
قرص را دور از دسترس کودکان قرار دهید.
این مکمل، خاصیت درمانی ندارد.
از مصرف بیش از حد این مکمل خودداری کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.
اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “قرص ویتامین ب6 یوروویتال – 60 عدد” لغو پاسخ
